Terapia Schematu to innowacyjne podejście, które integruje elementy pracy typowe dla terapii poznawczo-behawioralnej, wraz z uwzględnieniem  interwencji i oddziaływań charakterystycznych dla innych modalności terapeutycznych – teorii przywiązania, nurtu psychodynamicznego oraz Gestalt. Istotną częścią pracy w Terapii Schematu, oprócz pracy nad zmianą sposobu myślenia i zachowania, jest stosowanie technik  nastawionych na bezpośrednią  modyfikację destrukcyjnych emocji oraz budowanie kompetencji w zakresie zaspokajania sfrustrowanych potrzeb.

Bywa, że proces terapeutyczny jest znacznie dłuższy niż czas trwania klasycznej terapii poznawczo – behawioralnej, ponieważ Terapia Schematu zazwyczaj jest wykorzystywana do pracy z  osobami, na przykład z zaburzeniem osobowości, zmagającymi się z problemami, które są silnie zakorzenione, trwają bardzo długo i istotnie upośledzają zdolności przystosowania się w większości sfer funkcjonowania – szkoła, dom, praca, związek, nawiązywanie relacji interpersonalnych etc.

Więcej informacji o założeniach Terapii Schematu można przeczytać w zakładce ”O terapii”