• Start
  • O mnie
  • Oferta
  • O terapii
    • Terapia poznawczo-behawioralna
    • Terapia Schematu
    • Jak wygląda terapia
  • Kontakt

PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA

Zapraszam do kontaktu osoby, które cierpią z powodu depresji, zaburzeń lękowych oraz zaburzeń osobowości. Psychoterapia przeznaczona jest też dla osób, które mają trudności w nawiązywaniu relacji interpersonalnych, zmagają się z problemami związanymi niską samoocenę i niskim poczuciem własnej wartości, cierpią z powodu doświadczenia wydarzeń traumatycznych lub przeżywają kryzys psychiczny w wyniku pojawienia się trudnych, stresogennych sytuacji.

Sesja psychoterapii indywidualnej trwa 50 minut i kosztuje 200 zł

Na konsultację zapraszam również osoby, które m. in. :

  • mają problemy ze snem
  • doświadczają natrętnych myśli
  • wielokrotnie wykonują te same czynności i nie potrafią ich przerwać
  • ciągle się zamartwiają i nie są w stanie przestać
  • mają niekontrolowane napady objadania się
  • mają trudności z nawiązywaniem satysfakcjonujących relacji interpersonalnych
  • mają niekontrolowane wybuchy złości, agresji
  • doświadczają silnych emocji, które trudno opanować
  • chcą rozwijać własne zasoby i konkretne umiejętności

TERAPIA PAR

Adresowana jest do osób, które chcą przezwyciężać kryzysy, kształtować relację partnerską, pracować nad rozwojem związku, budowaniem bliskości, wzajemnego szacunku i zaufania do siebie,  poprzez m. in.:

  • nabywanie i rozwijanie umiejętności umożliwiających osiąganie porozumienia w pojawiających się konfliktach oraz problemach
  • kształtowanie kompetencje w zakresie komunikacji prowadzącej do współpracy i wzajemnego zrozumienia własnych myśli, emocji, potrzeb i oczekiwań
  • rozwijanie umiejętności stosowania strategii zachowań asertywnych oraz konstruktywnego stawiania granic.

Liczba oraz częstotliwość spotkań ustalane są indywidualnie w zależności od oczekiwań, celów i potrzeb zgłaszających się par.

Sesja psychoterapii par trwa 80 minut i kosztuje 220 zł

TERAPIA ON-LINE

Forma kontaktu terapeutycznego kierowana do osób, które z różnych względów nie mogą przybyć na spotkanie do gabinetu. Przykładowo:

  • mieszkają w miejscowości znacznie oddalonej od Trójmiasta
  • przebywają za granicą
  • doświadczyli wypadku lub choroby, w wyniku czego nie mogą samodzielnie się poruszać etc.

Terapia może odbywać się poprzez aplikację umożliwiającą komunikację typu:

  • SKYPE
  • WhatsApp

Ważnym elementem wpływającym na jakość spotkań jest posiadanie kamerki internetowej, dzięki której będziemy mogli się również widzieć.

Sesja on – line trwa 50 minut i kosztuje 200 zł

Copyright 2021 Web design by Pixel Hustler | Wszelkie prawa zastrzeżone | Ciasteczka oraz Polityka Prywatności | Psychoterapeuta Gdańsk Przymorze
  • Start
  • O mnie
  • Oferta
  • O terapii
    • Terapia poznawczo-behawioralna
    • Terapia Schematu
    • Jak wygląda terapia
  • Kontakt